【難波×パーソナルジム】難波でおすすめのパーソナルジムまとめ

いつの時代もダイエットや筋トレはやりたい！という方が多いけれど、なかなか実行まで進まずに断念してしまう方も多いのではないでしょうか。

ジムに行ってみようかな…と、そんな時はもう一歩進んでパーソナルジムがおすすめなんです!!

自分に合ったメニューで無理なく目的に合わせてトレーニングができるので、無理なダイエットや身体作りをしなくていいんです。

今回は大阪難波や心斎橋エリアでおすすめのパーソナルジムをまとめてみました。

運動はストレス解消にもつながり健康にも良いので、この機会にパーソナルジムでダイエットや身体を動かしたり、しっかり身体作りをしたりしてみてください。

Exe Fit Labo

難波エリアでおすすめのパーソナルジム1つ目は『Exe Fit Labo』

トレーニング×美容がコンセプトで、あなた史上最高のカラダへ到達できる完全予約制のパーソナルジムです。

人間力と実績にこだわって厳選されたトレーナー方が低価格で無理なく続けられるプランでトレーニングを手伝ってくれます。

パーソナルトレーニングの他にはセルフホワイトニングやエステなども導入し、単なる身体つくりやダイエットだけでなく、トータルで綺麗になれるパーソナルジムです。

男性&女性トレーナー在籍のパーソナルジム

『Exe Fit Labo』には男性トレーナーも女性トレーナーも在籍しているので、男女問わずご利用しやすいパーソナルジムです。

大会優勝実績のあるトレーナーや看護師出身のトレーナーがカウンセリングやトレーニングサポート、栄養管理まで徹底的にサポートしてくれます。

もちろんダイエットなどの軽いトレーニングから、しっかりとした身体つくりまで幅広く対応OK。

都度払いもOKなので気軽に通えます。

難波エリアでしっかりパーソナルで目標に向けてトレーニングしたい方におすすめのパーソナルジムです。

店舗情報

店舗名	Exe Fit Labo
住所	大阪府大阪市中央区南船場３‐3－21M＆MビルB1F
営業時間	9:00～20:00
お電話番号	06-6786-8482
HP	https://exe-labo.com/fitness/

LIFIX

難波エリアでおすすめのパーソナルジム2つ目は『LIFIX』

美容×医療×ワークアウト×食事がコンセプトになった、あれもこれも実現したいという要望をかなえてくれるラグジュアリーなパーソナルジムです。

美と健康をトータルケアしていくパーソナルジムなので、忙しい方でも一か所ですべてトレーニングして完結できます。

男性トレーナーも女性トレーナーも在籍しているため性別問わずご利用しやすいのも良いところ◎

ダイエットから筋力アップの身体つくりまでしっかりサポートしてくれる体制が整っているため、忙しくてパーソナルジムになかなか行けない方でも理想の身体へと近づけます。

健康的なメニューまで用意されたパーソナルジム

『LIFIX』は地下1階から5階までがパーソナルジムになっていて、その中にはカフェフロアも完備されています。

健康的なフードメニューやドリンクメニューがあって、栄養バランスが考えられた美味しい食事も楽しめます。

仕事帰りにパーソナルでトレーニングをしてからシャワーを浴びて食事まで摂れる環境が整っていて、忙しい毎日を送っている方でもしっかりと長期間パーソナルトレーニングを進めていけるジムです。

店舗情報

店舗名	LIFIX
住所	大阪府大阪市中央区島之内２－１７－１３
営業時間	24時間営業(スタッフアワー11:00～21:00)
お電話番号	06-6227-8844
HP	https://lifix.life/

CLUB GINO

難波エリアでおすすめのパーソナルジム3つ目は『CLUB GINO』

女性が通いやすいパーソナルジムということで難波エリアでも人気のパーソナルジムで、女性専用トレーニングルームを完備しています。

自分の生活習慣を向上させるというコンセプトで24時間オープンしていて、忙しくても空き時間やライフスタイルに合わせてご利用していただけます。

レンタルウェアやタオルやシューズのサービスもあるので仕事帰りにも利用しやすいのがポイント◎

男性もご利用できてダイエットや筋力アップと目的に合わせてトレーニングを進めていけるパーソナルジムです。

自分に合わせたメニューで理想の身体に近づけるパーソナルジム

『CLUB GINO』には女性トレーナーが多く在籍しているため、女性のボディメイクに強いパーソナルジムとなっています。

カウンセリングからトレーニングまでしっかりとサポートしてくれて、ダイエットから筋力アップ、ボディラインを整えるなどの目的に合わせてメニューを組んでくれます。

男性が居る環境が苦手でジムになかなか行けない…という女性の方は専用フロアに女性トレーナー在籍という環境なので、かなり行きやすくトレーニングも続けやすいパーソナルジムです。

店舗情報

店舗名	CLUB GINO
住所	大阪府大阪市西区南堀江１―１４－２９
営業時間	24時間営業（受付時間11時～20時）
お電話番号	06-6533-3500
HP	http://club-gino.com/

パーソナルトレーニングジム　Chicken Gym

難波エリアでおすすめのパーソナルジム4つ目は『パーソナルトレーニングジム　Chicken Gym』

全国に展開するパーソナルトレーニングができるジムで、いきなりしっかりした格好いい雰囲気のジムに行きにくい方はかなり行きやすいパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングをしようと思ったけど続かなかった…という方もこのジムでなら続けられます。

それは、健康維持からダイエット、筋力アップまでちょっとしたことからしっかりしたことまで徹底的にサポートしてくれる環境があるからです。

丁寧なカウンセリングをもとに最適で無理のないプランを提案してサポートしてくれるため、続ける方も無理なく楽しくトレーニングができます。

気分転換感覚でトレーニングができるパーソナルジム

『パーソナルトレーニングジム　Chicken Gym』はプロのサポートで一人では続けることができない方でも安心してパーソナルトレーニングができます。

しんどい運動も気が付けば気分転換のような感覚で取り組めるようになるので、ストレスも少なくダイエットや健康維持を行えます。

会員継続率が97.2％と高く、楽しく長く無理なくトレーニングを続けていきたいという方はぜひ行ってみて下さい。

店舗情報

店舗名	パーソナルトレーニングジム　Chicken Gym
住所	大阪府大阪市中央区南船場４-12-10 ACN心斎橋ビル　2F・3F
営業時間	7:00～23:00
お電話番号	06-6121-7515
HP	https://chicken-gym.jp/shops/osaka-shinsaibashi/

光明健康倶楽部

難波エリアでおすすめのパーソナルジム5つ目は『光明健康倶楽部』

ガラス張りで外を見ながらリラックスしてパーソナルトレーニングに取り組めるジムです。

大浴場にサウナも完備されていて心身ともに健康になれる環境で、無理なく長くダイエットや身体つくりを進めていけます。

まずは軽く運動したり初めてジムに行くけど緊張するという方は行きやすい雰囲気なので、パーソナルジムデビューにはぴったりです。

ヨガやピラティスなど15種類のレッスンもあるパーソナルジム

『光明健康倶楽部』は最新機器を使ったボディメイクからダイエットはもちろん、スタジオ完備ということもありヨガやピラティスなどのレッスンも受けられるんです。

がっつりジムでトレーニングはちょっと違うな…なんて時はスタジオでのヨガなどから身体つくりを始めるのがおすすめ◎

在籍トレーナーは男女ともに合わせて10名以上なので、あなたに合ったプランで無理なく理想の身体を目指せるパーソナルジムです。

店舗情報

店舗名	光明健康倶楽部
住所	大阪府大阪市中央区難波４－２－１難波御堂筋ビルディング３階
営業時間	10:00～翌3：00 (大浴場・サウナは24時間営業。3時以降はお電話にてご予約可能です。)
お電話番号	06-6632-6783
HP	http://www.kohmei-fc.com/

BLUE TIGER FITNESS

難波エリアでおすすめのパーソナルジム6つ目は『BLUE TIGER FITNESS』

青が基調なおしゃれで清潔感のあるパーソナルジムで、美尻専門トレーナー在籍ということもあり女性から多大な支持を得ています。

ダイエットから美脚など、美しい身体つくりをしたいという方にはぴったりのパーソナルジム。

しっかり丁寧なカウンセリングで無理なくパーソナルトレーニングを続けていけます。

パワーヒップネス導入で美ボディになれるパーソナルジム

『BLUE TIGER FITNESS』にはパワーヒップネスを導入していて、キュッとした美尻を目指すトレーニングに特化しています。

フィットネスやボディメイクを通して日常が豊かになるようなサポートをしてくれるため、パーソナルトレーニングも楽しく行えます。

男性トレーナーと女性トレーナーの2名が在籍していて、都度払いで気軽にご利用していただけるので、難波エリアで楽しく明るくパーソナルトレーニングをしたい方におすすめのパーソナルジムです。

店舗情報

店舗名	BLUE TIGER FITNESS
住所	大阪府大阪市中央区難波千日前７－８タガワ・ビル６F
営業時間	月～土(10:00～21:00)  定休日 日曜日
お電話番号	070-8447-7067
Instagram	https://www.instagram.com/blue_tiger_fitness/

ストレッチアップ 心斎橋店

難波エリアでおすすめのパーソナルジム7つ目は『ストレッチアップ 心斎橋店』

がっつりジムでパーソナルトレーニングはしんどいし続く気がしない…なんて方は軽い運動やストレッチから始めるのはいかがでしょうか？

『ストレッチアップ心斎橋店は』ストレッチ専門店ということもあって、身体つくりの基礎と言ってもいい柔軟性や代謝アップなどの軽いストレッチ運動をじっくりとできるパーソナルジムです。

身体が硬い方は少し柔軟して凝りの解消やだるさもスッキリとするので、身体を動かしてリフレッシュしながら日々の疲れも癒えていくかも!?

駅チカで通いやすくパーソナルジムに行ったことがない方や続かない方にはかなりおすすめのパーソナルジムです。

ストレッチで気軽に身体つくりができるパーソナルジム

『ストレッチアップ 心斎橋店』は肩凝りや腰痛、むくみなどの目的に合ったストレッチで気軽に運動して身体つくりをしていけます。

ダイエットしたいけれどしっかりしたジムは行きにくいという方でもパーソナルストレッチトレーニングでしっかりとダイエットもOK。

パーソナルトレーニングが続くか心配な方でもストレッチなら気軽に続けていけて、効果もしっかり出てくるようにパーソナルで進めてくれるのも嬉しいところ◎

まずはパーソナルストレッチから始めてみてはいかがでしょうか。

店舗情報

E-STRETCH GYM 大阪心斎橋店

難波エリアでおすすめのパーソナルジム8つ目は『E-STRETCH GYM 大阪心斎橋店』

東京で噂の芸能人御用達のジムとして話題になったパーソナルジムがついに心斎橋に上陸しました。

清潔感のあるトレーニング環境でしっかりとパーソナルでトレーニングを続けていくことができます。

ストレッチ&ボディメイクの鍛える前に整えるという新感覚ダイエットで自分の理想の身体をゲットできます。

もちろんしっかりとした筋力アップのトレーニングもできるため、ダイエットや軽い運動目的の方から身体つくりをしたい方までご利用しやすいパーソナルジムです。

筋トレに慣れていない初心者の方も利用しやすいパーソナルジム

『E-STRETCH GYM 大阪心斎橋店』では身体に合わせたストレッチなどのトレーニングで、無理なくパーソナルトレーニングを続けていくことができます。

AI姿勢分析で詳しく身体を分析してあなたにぴったりのトレーニングメニューで無理なく目的に合わせてパーソナルトレーニングができます。

お尻や脚、デコルテなどの部分別に特化したトレーニングもOK。

困っている身体の部分を改善してすっきりと気持ちよく毎日を過ごしていけます。

パーソナルで自分らしく無理せずに続けて美ボディを目指してトレーニングしてパーソナルジムを楽しんでみて下さい。

店舗情報

店舗名	E-STRETCH GYM 大阪心斎橋店
住所	大阪府大阪市中央区南船場４－１３－１８　四ツ橋ＦＹＳ　５F
営業時間	8:00~22:00　(最終受付21：00)
お電話番号	06-6245-6156
HP	https://e-stretch.jp/

private gym Sorriso

難波エリアでおすすめのパーソナルジ9つ目は『private gym Sorriso』

隠れ家的なパーソナルジムでじっくりとパーソナルでトレーニングを進めて身体つくりができます。

完全個室で自分だけの時間を過ごしながらじっくりと身体に合わせたトレーニングができるのが良いところ◎

ダイエットはもちろんボディメイクまでパーソナルでしっかりじっくりと進めていけます。

都度払いから月額定額まで対応してくれるので、ライフスタイルに合わせてご利用しやすいパーソナルジムです。

元理学療法士のトレーナーがサポートをしてくれるパーソナルジム

『private gym Sorriso』に在籍のトレーナー兼オーナーの方は元理学療法士の方で、他にはない知識と技で独自のパーソナルトレーニングが可能です。

マンツーマンで目的に合わせてサポートしてくれるため、ストレス無くダイエットやトレーニングに集中していける環境が整っています。

姿勢を整えたり柔軟をして身体を柔らかくすることで基礎代謝が上がりリバウンドしにくい身体つくりもできちゃうのも◎

都度払いから月額通い放題プランまであるので、生活リズムに合わせて楽しく隠れ家パーソナルジムでトレーニングを始めてみてはいかがでしょうか。

店舗情報

店舗名	private gym Sorriso
住所	大阪府大阪市浪速区桜川１-2-6 Zen2 601号室
営業時間	9:00～21:00 定休日 水曜日+不定休月3日間
お電話番号	090-8406-0276
HP	https://privategym-sorriso.com/

ao foot personal

難波エリアでおすすめのパーソナルジム10個目は『ao foot personal』

白が基調の映えるおしゃれで清潔感のあるパーソナルジムで、美脚&美尻に特化したメニューが豊富なパーソナルジムです。

パーソナルで美脚＆美尻のトレーニングができるかつマッサージで疲れ解消もできるため、トレーニングで鍛えて身体も整って最高のボディメイクができます。

女性のお客様からの支持も高く、歴20年のベテラントレーナーが体力や目的に合わせてカウンセリングから丁寧にパーソナルでサポートしてくれるジムです。

美尻&美脚+腕&背中で美ボディメイクができるパーソナルジム

『ao foot personal』では美尻&美脚以外にも腕回りや背中などの部分に合わせてパーソナルトレーニングを行えます。

現役のスポーツトレーナーが担当なのでしっかりと目指すボディに向かってトレーニングを積んで行けるのが魅力のパーソナルジム。

ウェアやシューズのレンタルもあるのでお仕事帰りにでも行きやすくその日のあなたに一番合うトレーニングを提案してくれます。

ダイエットにプラスしてもう一歩先のボディメイクをしてみたい方はぜひ一度行ってみて下さい。

店舗情報

店舗名	ao foot personal
住所	大阪府大阪市中央区南船場３-11-24 東京都市開発御堂筋ビル7階
営業時間	11:00～22:00（最終受付21:00）
お電話番号	06-6251-8813
Instagram	https://www.instagram.com/aofootpersonal/